keep健身安卓版一款非常专业的健身服务软件,软件中拥有最完美的健身方式与项目,无论是女生向往的蜜桃臀,一字肩还是天鹅颈都能完美拥有,并且还有专业的教练进行指导示范,感兴趣的快来下载使用!
keep健身安卓版介绍
Keep是一款非常健康实用的健身软件,超多健身达人和业内专家亲身指点,让你能够根据自己的实际情况来选择最适合你的健身方案,专业视频教学,不用去健身房,在家也能够轻松锻炼,非常适合减肥人群个喜欢健身运功的小伙伴们哦,快来下载试试,体验你的健康生活吧!
keep健身安卓版功能
1.「健身达人,各种干货」
健康饮食菜谱分享,搭配健身更有效
Keep社区干货分享,全民助你来减肥
2.「视频教学,语音指导」
真人录制健身视频、全程语音指导练习
多种训练课程任你选,想练哪里练哪里
3.「健身历程、实时记录」
每日打卡,全程记录你的健身历程
Keep时间轴记录你付出的每滴汗水
keep健身安卓版推荐理由
1、健身打卡:多名健身达人和业内专家人士根据自身经验,设计出适合不同人群的锻炼方案;
2、量身订制:根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身方案;
3、百变方案:用户每天运动之后及时填写身体状况反馈,系统会根据个人反馈及时调整健身方案;
4、视频教学:专业配套的视频,给你标准的动作演示,以及坚持下去的动力,让你练就火辣身材;
keep健身安卓版优势
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标