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私人健身教练app是一款专业的健身类软件,每天不需要花太多时间,你就可以在家里自己锻炼,塑造体型,完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。该软件可以协助我们完成各种运动,帮助我们锻炼身体、塑造体形或者维持青春,私人健身教练app拥有科学效率的健身方案,值得拥有。

功能介绍

热身和拉伸动作

自动记录锻炼进度

体重图表追踪体重变化

自定义锻炼提醒

详细的视频和动作指导

跟着你的私人健身教练减肥

与朋友分享锻炼成果

特色一览

免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。

免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。

热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。

坚持每天使用我们的app,在短短的几周之后,你就会发现身体发生了很大的变化

其他亮点

快来一起每天打卡专业运动健身吧,用30天学习nba球员给自己一个完美的身材。七分吃三分练,不会合理的进行营养搭配的话,脂肪如何高效燃烧?肌肉如何飞速增长?

以上就是私人健身教练的全部内容了,为您提供最好用的软件,为您带来最新的游戏!

私人健身教练精简版
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