喜马拉雅睡眠app为小伙伴们提供了非常多优质的助眠音乐，帮助小伙伴们快速入眠，能够获得极佳的睡眠环境，还会实时监测小伙伴们的睡眠情况，改善用户们的睡眠问题，让小伙伴们拥有更加舒适的睡眠体验。
让您在舒适的使用体验中，彻底告别失眠，轻松养成科学、良好的睡眠习惯，一觉醒来就精神焕发、身心轻松
内置睡眠调查问卷，帮助你更快掌握自身睡眠状况，让你时刻保持精神饱满
支持无线睡眠监测功能，自动进行睡眠监测，并为你提供体动、心率、呼吸、打鼾等多项睡眠体征数据
内置精选助眠音乐，能让你无须佩戴耳机或运用其他外放设备，帮助你更快进入睡眠，并有效增添深睡眠时长
想要想成科学睡眠习惯，规律作息的人
轻度、重度等不同程度的失眠人群
有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群
想要了解自己的睡眠效率，改良睡眠质量的人
想要在睡前随便听点东西，打发时间慢慢入睡
容易分心、无法专心做一件事的拖延症患者
想要提高记忆力、增添自信全方位提高自我的人
有禅修、静修、冥想习惯，追求内心平和的人
1、睡眠小镇兑豪礼：定时入睡便能建造房屋，打造自己的睡眠小镇;集齐一定数量的房屋，能够兑换“舒眠眼罩”“护颈U型枕”“野兽派联名蒸汽眼罩”“喜马拉雅睡眠盲盒”等多款惊喜礼品
2、定制睡眠计划：一键加入睡眠计划，开启规律作息、高效睡眠。多款针对不同失眠问题的睡眠计划任你选择，依据用户睡眠检测结果，定制专属睡眠计划，激励用户打卡、改善睡眠、养成习惯
3、睡眠检测：不用手环，也能了解自己的睡眠状态。跟踪您的睡眠模式，不但专注睡眠时长，同时注重睡眠质量，经由分析记录您的打呼声、呼吸声、翻身声等了解您的睡眠质量，帮您了解自己的睡眠状态，按照您的日常习惯进行快速提高您的睡眠质量
4、智能睡眠闹钟：告别起床困难!多功能闹钟，适用于生活中的不同场景，自定义睡眠闹钟、平静练习闹钟、呼吸练习闹钟……助你轻松养成规律生活节奏
5、迅速入睡体验：5分钟轻松搞定失眠问题，顶级催眠大师、心理学教授、睡眠科医生定制打造睡眠引导课程，更有多种优质背景音供你DIY选择，每晚聆听安享高效舒适睡眠，激发身体睡眠力和自愈力
6、个性化内容聚合推荐：想你所想，针对不同的睡眠问题、心理问题、人群、使用场景，提供一站式全方位的解决方案，经由对用户喜好进行分析，精准推荐所需内容。助眠冥想合并，内容更聚合
7、全网最大的助眠内容库：大量典藏级声音库，均为喜马拉雅正版授权，更有多档独家助眠内容，从入门到高级的进阶式睡眠课程和声音，使每个用户都能在喜马拉雅睡眠找到自己的心之所向
8、集合全球顶尖师s资力量：上百位催眠大师、心理学专家、音乐疗愈师共同坐镇，知名CV倾情演绎，匠心打造大量专业助眠、放松课程和静心音疗，有效帮助用户处理睡眠问题、缓解焦虑、养成良好的睡眠习惯
喜马拉雅睡眠app是今天小编带来的一款非常好用的助眠软件，用户们可以通过软件提供的助眠音乐进行睡眠，软件也会为小伙伴们通过最佳的睡眠环境，让小伙伴们能够获得极佳的睡眠体验，如果这款软件能够对你有所帮助，快来下载试一试吧！
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