每日减脂app是一款专为想要健康生活减肥减脂人群设计的一款良心软件,软件上可以制定你的减肥计划,通过不断地完成任务,让你拥有越来越多的成就感,让你减肥路上丰富起来,摆脱痛苦减肥减脂,拥有健康又好看的身材!
软件点评
1、科学、持久的体重管理,让体重减下去之后反弹。
2、尊重用户生活习惯,打开手机都是可以来轻松感受哦。
3、全程陪伴用户度过减脂之旅,轻松拥有更好的身材。
软件功能
减脂计划:打造属于自己的专属减脂计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的减脂计划编辑模式,让减脂计划改变变得简单;
健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;
健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;.备份功能:备份、下载自己的健身计和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。
软件亮点
目标体重设定及提醒
自动计算BMI及基础代谢率
每日自我评分与心情小记
自拍照及相簿新增的热量纪录与减重日记
常见饮食热量表快选输入
历史体重变化及饮食查
软件优势
精准跟踪卡路里
国际专业的卡路里消耗算法,用精准数据代替主观感觉,直观面对跳绳带来的改变
免费专业,陪伴式教学
100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油
无需运动基础,手把手带你入门
针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材
千万人的互动社区,分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴,和明星一起打卡,keep fun and fit.